Beneficios del té de jengibre

miércoles 24 de febrero de 2021

El té de jengibre tiene un sinfín de propiedades, aunque es necesario saber cómo prepararlo para exprimir al máximo sus beneficios.

La preparación de este té es muy sencilla:

  • Pon ½ litro de agua a hervir
  • Pela el jengibre en rodajas finas y cuando rompa a hervir el agua añade el jengibre. A continuación, cubre el recipiente y deja a fuego lento 20 minutos.
  • Por último, cuela el líquido y añade miel y limón al gusto.

Como bien hemos comentado, al jengibre se le atribuyen múltiples beneficios como el alivio de náuseas, digestivo, antiinflamatorio natural, afecciones de garganta, ayudar a aumentar el calor corporal, acelera el metabolismo, prevención de enfermedades cardíacas, mejora de la circulación, combate migrañas, antiestrés, entre muchos otros.

¡Disfruta de la experiencia del té de jengibre, con un ligero sabor a picante!

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