¡5 propiedades del café!

miércoles 9 de septiembre de 2020

¿Qué mejor que empezar la nueva rutina que con un buen café por la mañana? Seguro que eres una de esas personas que suele empezar el día con uno.

Hoy en el blog, queremos explicarte las propiedades menos conocidas del café y que no deberían pasar desapercibidas.

  • El café puede mejorar tu memoria a corto plazo, debido que es rico en potasio, magnesio y fluoruro.
  • Es un antidepresivo natural
  • Es bueno para el corazón: un estudio realizado en Estados Unidos, concluyó que el consumo moderado de café protege contra al insuficiencia cardiaca.
  • Alto grado de antioxidantes, por este motivo, puede retardar el proceso celular de envejecimiento.
  • Alivia el dolor de cabeza, por eso según un estudio realizado en Noruega, se recomienda tomar café antes de trabajar delante del ordenador, ya que reduce el riesgo de sufrir dolor articular.
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